Digitální technologie

Digitální technologie

I pro nás dospělé je v současné době těžké nastavit takové hranice, aby nám byly digitální technologie kvalitním nástrojem, nikoli pánem našeho života. Je nereálné chtít po dítěti, aby na sebe převzalo tuto zodpovědnost. Zodpovědnost za používání technologií je na nás, rodičích. Jakákoli činnost bude pro dítě užitečnější než doba strávená u počítače, u telefonu. Pocity nudy nejsou naším nepřítelem – naopak, jsou pro zdravý vývoj potřeba.

TV, tablet, telefon

• Televizi, tablet či telefon užívat s mírou a smysluplně. Závislost je velkým rizikem, lze ji těžko rozpoznat, vede nejen k otupělosti, nesoustředěnosti, ztrátě radosti a snů, ale i budoucím možným depresím.
• Mějme na paměti, že reálná fyzická činnost je pro dítě podstatně větším obohacením než kvalitní televizní pořady či aplikace. Je prokázáno, že studium z obrazovek je o třetinu méně efektivní než z knih.
• Co přináší čas neúměrně strávený u televize, tabletu, telefonu, počítače: snižuje se míra motivace; zvyšuje se míra podrážděnosti; rozvíjí se hyperaktivita nebo pasivita, a to vše bez ohledu na kvalitu programu. U dětí, které mají problémy se soustředěním a učením, buďte v této oblasti obzvlášť pevní a důslední.
• Pokuste se omezit používání sociálních sítí všeho druhu.

Videohry, herní konzole, hry na tabletu aj.

• Doporučení: tyto herní pomůcky skladujte „na půdě”, dětem je dovolte používat v omezené míře, jen občas. Buďte pozorní, sledujte, jaké hry dítě preferuje, jakým způsobem dítě reaguje na podněty z okolí (soutěživost, agrese).
• Nejsou vhodné ani tzv. výukové hry.

Videa a filmy

• Je dobré si nejprve (společně s dětmi) přečíst knihu, než se podívají na film. I sledování cizojazyčných filmů doporučujeme s mírou.
• Děti do 13 let věku jsou příliš mladé na to, aby měly přístup k libovolnému filmovému či hudebnímu žánru.